EFIThelg

Fredag eftermiddag. Veckan har varit hektisk och tuff, en del jobbigt har hänt både i privat- och yrkeslivet. Jag har varit hängig, småfebrig, sliten och ledsen i flera dagar. Imorgon ska jag få gå den roliga, efterlängtade och uttalat tuffa EFITutbildningen, och här ligger jag, slutkörd och med feber! Flaggar för att jag mår dåligt, men känner att jag ändå måste ta mig dit och försöka. Mer än sitt bästa kan ingen göra tänker jag innan jag somnar. Tidigt.

Söndag kväll. Helt slut. Kroppen skriker VILA! Jag orkar knappt ta mig till sängen, men jag är så lycklig! Vilken helg! Vilket gäng! Vilken instruktör! Vilken utbildning! Korta teoripass varvades med massor av teknikövningar, där vi nötte allt från benböj till handstående pushups. En del helt galet som jag aldrig skulle klara av att instruera, annat mycket användbart och bra. Dessemellan: Ett gäng DEFITpass (Dagens EFIT) där vi fick köra skiten ur oss. Grodan, utepass, Lodjuret... Shit så jobbigt. Och kul! Man tömmer sig totalt men mår så bra efteråt. Och jag klarade det! Mot alla odds kanske man kan säga, i alla fall mot många med tanke på den dåliga uppladdningen. Visst, jag klarade inte allt, bröt ihop lite och kom igen. Men förutom en hemuppgift som ska göras i efterhand så fixade jag det! TACK alla som peppat, deltagit och utbildat. Och tack psyket, det gjorde vi bra :-). Nyfiken på EFIT? Kolla här!